İçsel huzurumu nasıl güçlendirebilirim?

Ayşe D. · Danışan · 11.04.2025 13:05

huzuru aramak Açık

Son dönemlerde yoğun kaygı yaşıyorum. Manevi anlamda güçlenmek için neler yapabilirim?

Kıdemli Manevi Danışman • Kıdemli Manevi Danışman
7 ay önce
0.0 👍0 👎0

Her gün kısa nefes egzersizleri yapıp günü dua ile bitirmek kaygıyı azaltır.

Yanıt yazmak için giriş yapın veya kayıt olun.